전통태교에서 말하는 금기사항목

엄마의 건전한 바른 마음 가짐과 건전한 행동이 중요

전래 의학서적인 <동의보감>, <태교신기>, <내훈>등의 문헌에는 임신 기간 중 주의해야 할 사항 과 태교법에 대해 자세히 설명되어 있습니다. 이 중에 상당 부분은 현대 의학적인 측면에서도 타당성이 입증 되고 있습니다. 선조들이 근신한 내용을 보면 첫 번째 원인이 태아의 발달을 억제하거나 유산을 유발할 수 있는 행동을 삼가도록 하고 있습니다. 두 번째 원인은 임신부의 정서상태가 태아에게 밀접한 영향을 끼치므로 정서적으로 불안정해지지 않도록 하기 위함입니다.

임신부와 태아의 건강과 안전을 위한 금기사항

• 밤길을 걷지 않는다.
• 구부러진 길을 가거나 담을 넘지 않는다.
• 부부가 함께 자지 않는다.
• 옷을 너무 춥거나 덥게 입지 않는다.
• 너무 배부르게 먹지 않는다.
• 잠을 너무 많이 자지 않는다.
• 우물가나 옛 무덤을 넘보지 않는다.
• 높은데 오르지 말고 험한 곳을 지나지 않는다.
• 베개를 벨 때는 모서리가 바르게 베고 몸을 기울여 앉지 않는다.
• 높은 곳에 있는 것을 내리지 말고, 서서 땅에 있는 것을 집지도 않는다.
• 해산달에는 머리도 감지 말고, 발도 씻지 않는다.
• 급히 뛰거나 서둘러 걷지 않는다.
• 나쁜 말은 듣지 말고 나쁜 빛깔은 보지도 않는다.
• 찬 곳에 앉지 말고, 더러운 곳도 앉지 않는다.

전통태교에서 말하는 금기식품

식생활에 대해서도 임신부와 태아의 건강을 위해 금기하는 사항들이 있습니다. 또한 바르고 제대로 된 것만 가까이 하라는 의미는 아이에 대한 존중을 표시하는 마음을 볼 수 있습니다.

임신부와 태아의 건강을 위한 금기식품

• 참새: 생명이 짧아 아기가 단명하지 않을까 걱정함
• 오징어, 문어: 뼈가 없는 생물로 뼈 없는 아기를 낳지 않을까 생각함
• 오리고기: 오리의 발가락과 발가락 사이가 연결되어 아기의 손과 발이 붙여 나올까 걱정함
• 닭고기: 피부가 닭살처럼 안 좋아진다고 생각함
• 염소고기: 성질이 급한 아기가 태어난다고 생각함.
• 오리알: 아기가 거꾸로 나온다고 생각함.
• 닭고기와 알을 찹쌀과 섞어 먹는 것: 아이에게 촌백충이 생긴다고 생각함

이 밖에도 삐뚤어지거나 벌레 먹은 과일, 썩어서 떨어진 것, 참외나 메밀 등의 성질이 찬 음식, 제철이 아닐 때 나온 과일이나 채소, 제사음식과 같은 부정 탄 음식, 냄새가 나쁜 음식, 빛깔이 좋지 않은 음식 등은 근본적으로 금하고, 무분별한 보약이나 익모초 등의 남용, 음주 등을 금하여 임신부가 건강하게 지낼 수 있도록 하였습니다.

단순히 미신으로만 여겨졌던 여겨왔던 전통태교가 많은 부분이 의학적으로 입증이 되고 있는 만큼 잘 알아두고 실천하는 것도 태교에 도움이 될 것 입니다.